ຂ່າວຂອງບໍລິສັດ

ປາແຊດີນກະປ໋ອງເປັນອາຫານທະເລທີ່ເປັນທີ່ນິຍົມທີ່ຮູ້ຈັກກັບລົດຊາດທີ່ອຸດົມສົມບູນ, ຄຸນຄ່າທາງໂພຊະນາການ ແລະ ຄວາມສະດວກສະບາຍ. ອຸດົມໄປດ້ວຍອາຊິດໄຂມັນໂອເມກ້າ-3, ໂປຣຕີນ ແລະວິຕາມິນທີ່ຈຳເປັນ, ປານ້ອຍເຫຼົ່ານີ້ເປັນອາຫານທີ່ມີປະໂຫຍດຕໍ່ສຸຂະພາບທີ່ຫຼາກຫຼາຍ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຄໍາຖາມຫນຶ່ງທີ່ຜູ້ບໍລິໂພກມັກຖາມແມ່ນບໍ່ວ່າຈະເປັນກະປ໋ອງ sar ...ອ່ານເພີ່ມເຕີມ»

Chickpeas, ເຊິ່ງເອີ້ນກັນວ່າ ຖົ່ວຫິມະ, ເປັນພືດຕະກຸນຖົ່ວທີ່ຫຼາກຫຼາຍຊະນິດທີ່ເປັນທີ່ນິຍົມໃນອາຫານຫຼາກຫຼາຍຊະນິດທົ່ວໂລກ. ບໍ່ພຽງແຕ່ພວກມັນມີໂພຊະນາການ, ແຕ່ພວກມັນຍັງງ່າຍຕໍ່ການປຸງແຕ່ງ, ໂດຍສະເພາະໃນເວລາທີ່ໃຊ້ຫມາກຖົ່ວກະປ໋ອງ. ຄຳ​ຖາມ​ທີ່​ພໍ່​ຄົວ​ຄົວ​ເຮືອນ​ມັກ​ຖາມ​ແມ່ນ, “ໝາກ​ຖົ່ວ​ກະ​ປ໋ອງ​ຈະ​ເລິກ​ບໍ…ອ່ານເພີ່ມເຕີມ»

ຂໍແນະນຳຝາ Lug ທີ່ເປັນນະວັດຕະກຳຂອງພວກເຮົາ, ການແກ້ໄຂທີ່ສົມບູນແບບສຳລັບທຸກຄວາມຕ້ອງການການຜະນຶກຂອງທ່ານ! ອອກແບບເພື່ອສະຫນອງການປິດທີ່ປອດໄພແລະເຊື່ອຖືໄດ້ສໍາລັບຂວດແກ້ວແລະ jars ຂອງລັກສະນະຕ່າງໆ, ຫມວກຂອງພວກເຮົາໄດ້ຖືກອອກແບບເພື່ອຮັບປະກັນປະສິດທິພາບການຜະນຶກທີ່ດີທີ່ສຸດ. ບໍ່ວ່າທ່ານຈະຢູ່ໃນ indus ອາຫານແລະເຄື່ອງດື່ມ ...ອ່ານເພີ່ມເຕີມ»

ໝາກເຜັດກະປ໋ອງເປັນທາງເລືອກທີ່ສະດວກ ແລະ ແຊບສຳລັບຜູ້ທີ່ຕ້ອງການເພີດເພີນກັບລົດຊາດຫວານ, ມີນ້ຳຂອງໝາກເຜັດ ໂດຍບໍ່ຫຍຸ້ງຍາກໃນການປອກເປືອກ ແລະຊອຍໝາກໄມ້ສົດ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ເມື່ອທ່ານເປີດກະປ໋ອງຂອງຫມາກໄມ້ delicious ນີ້, ທ່ານອາດຈະສົງໄສວ່າວິທີການເກັບຮັກສາທີ່ດີທີ່ສຸດ. ໂດຍສະເພາະ, ເຮັດ pears ກະປ໋ອງ ...ອ່ານເພີ່ມເຕີມ»

ເມື່ອສຳຜັດກັບລົດຊາດທີ່ຫວານ ແລະ ມີນ້ຳຂອງໝາກເຜັດ, ຫຼາຍຄົນຫັນມາໃຊ້ແນວພັນກະປ໋ອງ. ໝາກເຜັດກະປ໋ອງເປັນວິທີທີ່ສະດວກ ແລະແຊບທີ່ຈະເພີດເພີນກັບໝາກໄມ້ລະດູຮ້ອນນີ້ຕະຫຼອດປີ. ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຄໍາຖາມທົ່ວໄປເກີດຂື້ນ: ຫມາກພິກ, ໂດຍສະເພາະແມ່ນກະປ໋ອງ, ມີນ້ໍາຕານສູງບໍ? ໃນບົດຄວາມນີ້, w ...ອ່ານເພີ່ມເຕີມ»

ກະປ໋ອງກົ່ວ 311# ສໍາລັບ 125g sardines ບໍ່ພຽງແຕ່ໃຫ້ຄວາມສໍາຄັນກັບການເຮັດວຽກເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ຍັງເນັ້ນຫນັກເຖິງຄວາມງ່າຍຂອງການນໍາໃຊ້. ການອອກແບບທີ່ເປັນມິດກັບຜູ້ໃຊ້ຂອງມັນຊ່ວຍໃຫ້ມີການເປີດແລະຮັບໃຊ້ທີ່ບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງພະຍາຍາມ, ເຮັດໃຫ້ມັນເປັນທາງເລືອກທີ່ເຫມາະສົມສໍາລັບອາຫານໄວຫຼືສູດ gourmet. ບໍ່​ວ່າ​ທ່ານ​ຈະ​ມັກ​ກິນ​ອາ​ຫານ​ຫວ່າງ​ງ່າຍ​ດາຍ​ຫຼື​ການ​ກະ​ກຽມ​ອັນ​ລະ​ອຽດ ...ອ່ານເພີ່ມເຕີມ»

ປາທູນາກະປ໋ອງເປັນແຫຼ່ງໂປຣຕີນທີ່ນິຍົມ ແລະສະດວກທີ່ພົບເຫັນຢູ່ໃນຮ້ານກິນດື່ມທົ່ວໂລກ. ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ດ້ວຍຄວາມກັງວົນທີ່ເພີ່ມຂຶ້ນກ່ຽວກັບລະດັບ mercury ໃນປາ, ຫຼາຍຄົນສົງໄສວ່າມີປາທູນາກະປ໋ອງຫຼາຍປານໃດທີ່ເຂົາເຈົ້າປອດໄພທີ່ຈະບໍລິໂພກໃນແຕ່ລະເດືອນ. FDA ແລະ EPA ແນະນໍາວ່າຜູ້ໃຫຍ່ສາມາດກິນໄດ້ຢ່າງປອດໄພ ...ອ່ານເພີ່ມເຕີມ»

ຊອດຫມາກເລັ່ນເປັນອາຫານຫຼັກໃນເຮືອນຄົວຈໍານວນຫຼາຍທົ່ວໂລກ, ມີຄວາມມັກຮັກສໍາລັບຄວາມຫລາກຫລາຍແລະລົດຊາດທີ່ອຸດົມສົມບູນ. ບໍ່ວ່າຈະໃຊ້ໃນຖ້ວຍ pasta, ເປັນພື້ນຖານສໍາລັບ stews, ຫຼືເປັນນ້ໍາ dipping, ມັນເປັນສ່ວນປະກອບສໍາລັບພໍ່ຄົວເຮືອນແລະພໍ່ຄົວມືອາຊີບຄືກັນ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຄໍາຖາມທົ່ວໄປຫນຶ່ງທີ່ເກີດຂື້ນແມ່ນວ່າ ...ອ່ານເພີ່ມເຕີມ»

ສາລີເດັກນ້ອຍ, ມັກຈະພົບເຫັນຢູ່ໃນຂົ້ວແລະສະຫຼັດ, ເປັນນອກຈາກນັ້ນທີ່ຫນ້າພໍໃຈກັບອາຫານຫຼາຍ. ຂະໜາດນ້ອຍ ແລະໂຄງສ້າງທີ່ອ່ອນໂຍນຂອງມັນເຮັດໃຫ້ມັນເປັນທາງເລືອກທີ່ນິຍົມກັນລະຫວ່າງພໍ່ຄົວ ແລະແມ່ຄົວເຮືອນຄືກັນ. ແຕ່ເຈົ້າເຄີຍສົງໄສບໍ່ວ່າ ເປັນຫຍັງສາລີລູກຈຶ່ງນ້ອຍ? ຄໍາຕອບແມ່ນຢູ່ໃນຂະບວນການປູກຝັງທີ່ເປັນເອກະລັກຂອງມັນແລະ ...ອ່ານເພີ່ມເຕີມ»

ເຫັດກະປ໋ອງເປັນສ່ວນປະກອບທີ່ສະດວກ ແລະຫຼາກຫຼາຍຊະນິດທີ່ສາມາດເພີ່ມຄວາມຫຼາກຫຼາຍຂອງອາຫານ, ຈາກ pasta ຈົນເຖິງ stir-fries. ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ມີການປະຕິບັດບາງຢ່າງທີ່ຈະຫຼີກເວັ້ນກ່ອນທີ່ຈະແຕ່ງກິນກັບພວກມັນເພື່ອຮັບປະກັນລົດຊາດແລະໂຄງສ້າງທີ່ດີທີ່ສຸດ. 1. ຢ່າຂ້າມລ້າງ: ຫນຶ່ງໃນຄວາມຜິດພາດທີ່ພົບເລື້ອຍທີ່ສຸດບໍ່ແມ່ນ ...ອ່ານເພີ່ມເຕີມ»

ຫມາກໄຂ່ຫຼັງກະປ໋ອງເປັນສ່ວນປະກອບທີ່ຫຼາກຫຼາຍແລະສະດວກທີ່ສາມາດຍົກສູງຄວາມຫລາກຫລາຍຂອງອາຫານ. ບໍ່ວ່າທ່ານກໍາລັງກະກຽມຫມາກເຜັດທີ່ແຊບຊ້ອຍ, ສະຫຼັດສົດຊື່ນ, ຫຼືສະເຕັກທີ່ສະດວກສະບາຍ, ການຮູ້ວິທີການແຕ່ງກິນຫມາກຖົ່ວຫມາກໄຂ່ຫຼັງກະປ໋ອງສາມາດເພີ່ມຄວາມຄິດສ້າງສັນອາຫານຂອງທ່ານ. ໃນ​ບົດ​ຄວາມ​ນີ້​, ພວກ​ເຮົາ​ຈະ e ...ອ່ານເພີ່ມເຕີມ»

ຖົ່ວຂຽວກະປ໋ອງເປັນອາຫານຫຼັກໃນຫຼາຍຄົວເຮືອນ, ສະຫນອງຄວາມສະດວກແລະວິທີການເພີ່ມຜັກເຂົ້າໃນອາຫານ. ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຄໍາຖາມທົ່ວໄປທີ່ເກີດຂື້ນແມ່ນວ່າຫມາກຖົ່ວຂຽວທີ່ຕັດກະປ໋ອງເຫຼົ່ານີ້ໄດ້ຖືກປຸງແຕ່ງແລ້ວບໍ? ການເຂົ້າໃຈຂັ້ນຕອນການກະກຽມຜັກກະປ໋ອງສາມາດຊ່ວຍທ່ານສ້າງຂໍ້ມູນ ...ອ່ານເພີ່ມເຕີມ»